王俊廷的生活時報

今天是住在這間眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物

PS2.結緍後漸漸沒有性福感了?性趣全消了嗎?來這選些性福小物吧~~

訂房折扣懶人包↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓





注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!



商品訊息功能:

商品訊息描述:

關於眉唐南儂公寓

商品訊息簡述:



眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂民宿折扣,預訂民宿資訊,預訂民宿優惠,預訂旅館,預訂旅館比價,預訂旅館折扣,預訂旅館資訊,預訂旅館優惠,預訂酒店比價,預訂酒店折扣,預訂酒店資訊,預訂酒店優惠,預訂飯店,預訂飯店比價,預訂飯店折扣,預訂飯店資訊,預訂飯店優惠,團體訂房,精品旅館,精美渡假村預訂折扣,精選酒店限時優惠,精選優惠,蜜月之旅,蜜月行,蜜月旅行必選,線上訂房

下面附上一則新聞讓大家了解時事

網路爆紅瘦身便當食譜：低卡美味豆干高麗菜捲

:
【早安健康／貝蒂做便當】食材選擇方向

瘦身便當只要掌握三個方向：「多食物」、「多纖維」及「營養均衡」

，依循這三個方向來備菜並料理，那麼一個健康的瘦身便當就幾乎已經完成。

多食物：多採用天然食材來料理各式便當菜色，讓便當裡裝滿來自大自然的原汁原味，並盡可能以簡易、少油、低鹽的料理方式來烹煮，減輕腸胃負擔之餘更喚醒味蕾的靈敏度。

多纖維：將便當裝入足量的蔬菜、膳食纖維，除了可增加飽足感，還可讓膳食纖維幫忙做體內環保、照顧腸道菌，同時也記得提醒自己多補充水分，以防膳食纖維過多但水分不足而引起的便祕。

營養均衡：當便當完成時，再檢視一下整體的營養是否均衡了，如膳食纖維太少就添點青菜或菇類、蛋白質不夠就再加顆雞蛋或多挾塊白肉、最後別忘了盛入全穀根莖類的健康主食，那麼營養均衡的便當就完成了。

／範例說明／

以高蛋白質、低脂肪的檸檬雞柳為主菜、2份青菜或膳食纖維為副菜、一碗全穀類米飯為主食、最後再加一份雞蛋料理，就是一份多食物、多纖維且營養兼具的瘦身便當了。

1. 大片高麗菜葉削除粗梗，放入加了少許鹽（份量外）的滾水燙軟，起鍋備用。
   
2. 將高麗菜、紅蘿蔔、豆干、以溫水泡軟的乾香菇全部切絲，備用。
   
3. 以少油中火將做法2加少許水分炒軟（高麗菜絲除外）。
   
4. 做法3炒軟後，加入高麗菜絲一起拌炒。
   
5. 加入醬油、鹽、香油，炒香、炒入味後起鍋。
6. 將做法5大致分成四等份後，以做法1的高麗菜葉捲妥即完成。
   
   

【料理筆記】

• 剛捲好的高麗菜捲先靜置定型，待涼定型後即可切塊。

【延伸閱讀】

• 如何留住花椰菜營養？十字花科蔬菜烹調秘訣
• 高麗菜防乳癌，但公認第一名防癌食物竟是它
• 夏天開胃！達人教你做酸甜清脆台式泡菜

本文摘自《愛妻瘦身便當》／貝蒂做便當／野人文化

一探「發電廠」的機會來了！台電公司舉辦「台電之美攝影比賽」，限期開放 11 座電廠，讓民眾可進入拍照，除有機會贏取獎金，更是全家周末出遊的好選擇。目前開放的電廠遍及全台，包括林口、萬大、蘭陽以及澎湖尖山、金門塔山等，不過必須記得先向電廠預約，免得白跑卡關。

歌手林俊傑與阿信合作的最新 MV 「黑暗騎士」，選在林口電廠拍攝。為維護供電安全，國內外各發電廠一向門禁管制森嚴，不過，趁著舉辦「台電之美攝影比賽」的大好時機，至 9 月 15 日前，一般民眾也有機會進入全台 11 座電廠攝影取景，包括林口、大甲溪、萬大、大觀、明潭、卓蘭、蘭陽、高雄南部及興達電廠，以及澎湖尖山跟金門塔山電廠。

▲台電之美攝影比賽邁入第 6 屆，生活組得獎作品創意百出。（圖／台電提供）

台電指出，電廠平時涉及發電國家安全，機房重地難以一窺全貌，此次攝影大賞徵件期間特別限期開放， 3 項組別首獎獎金各 8 萬元，總獎金達 61.5 萬元，而為了延續故導演齊柏林「看見台灣」精神，今年在電力組以及生活組外，首度增設「空拍類」獎項。

▲此為電力組得獎作品，需與電廠或輸變電設備等與台電直接相關題材為主。（圖／台電提供）

不過台電提醒，雖然開放電廠攝影，但電廠仍有門禁管制，每座電廠開放時間及區域不一，因此必須先以電話預約，免得白跑一趟。

眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂民宿折扣, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂民宿資訊, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂民宿優惠, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂旅館, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂旅館比價, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂旅館折扣, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂旅館資訊, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂旅館優惠, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂酒店比價, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂酒店折扣, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂酒店資訊, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂酒店優惠, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂飯店, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂飯店比價, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂飯店折扣, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂飯店資訊, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 預訂飯店優惠, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 團體訂房, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 精品旅館, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 精美渡假村預訂折扣, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 精選酒店限時優惠, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 精選優惠, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 蜜月之旅, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 蜜月行, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 蜜月旅行必選, 眉唐南儂公寓 (Mee Tang Nang Non Residence) 線上訂房

• 【飯店優惠訂房】 頂級飯店 - 波爾多南佩薩貝爾索爾 (Premiere Classe Bordeaux Sud - Pessac Bersol) 景點民宿@E@
• 【訂房優惠】 巴黎凡爾賽宮伊西酒店 (Paris d'Issy Hôtel Porte de Versailles) 刷卡訂房優惠
• 【分享最省錢訂房方法】 FMC 13851758單臥室住宅 - 池袋 (FMC 13851758 1BR in Ikebukuro) 好康偷偷說
• 【旅遊便宜訂房】密涅瓦酒店 (Hotel Minerva) 預訂旅館資訊@E@
• 【訂房優惠】 華欣88背包客旅館 (88 Backpackers Hua Hin) 民宿訂房資訊